2011年8月16日火曜日

36ど

暑いねー   朝6時から 月1で来られる お客様と山へ 豊原坂1本走ったらアブの集中攻撃

とっとと山を降りて 田園コースへ 1キロの直線コースをキャンターで

私は後ろから付いていったのですがyさん 凄く上手くなった 直線が1キロあるので

自分でリズム 姿勢などいろいろチェックできる  その後ぐるーっと散歩して笑顔で終了

おつかれジェイ

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