2011年12月21日水曜日

毎日雨かみぞれ

本当に晴れの日がない いやな季節  しばらく乗ってないのと 寒いので体が硬くなってきた

でさっき 雨が止んだのでジェイで1時間散歩した 乗馬は骨盤のゆがみを直してくれるので

肩から背中 腰にかけてすっきりした ジェイおつかれ

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